Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2024
|
146,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2400 kkal
|
Lemak: 155,10g | Prot: 150,00g | Karb: 94,72g.
Makan Siang: KP Salt and Vinegar Peanuts, Tesco Cheese & Pickle Sandwich. Makan Malam: ASK Italian Large Calamari, Tesco Ribeye Steak. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sjcolin
|