|
Вот,что значит не поужинать...
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 33,08g | Karb: 110,75g.
Makan Pagi: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы, Чай, Сахар. Makan Siang: Квэнти Импекс Лаваш с Брынзой Мини, Домик в деревне Молоко 1,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Квэнти Импекс Лаваш с Брынзой Мини, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Русский продукт Растворимый Кофейный Напиток, Салат из Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу. Camilan/Lainnya: Арбуз. lagi...
|
|
3624 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Menyetrika - 10 menit, Menonton Televisi - 3 jam, Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 20 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit, Jahit - 1 jam dan 30 menit, Hiking - 5 jam, Mencuci Pakaian - 20 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Худеющая Юличка
|