Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1631 kkal
|
Lemak: 131,66g | Prot: 91,23g | Karb: 21,86g.
Makan Pagi: Молокія Сметана 20%, Молокія Масло 82%, Кава (фільтр), Aro Лохина, Villa Milk Сир Кисломолочний 9% Жиру. Makan Siang: Горіхи бразильські, Салат рукола, Фарро Сардельки Женевські, Комо Сир Горіховий, Помідори. Makan Malam: Салат рукола, Galbani Моцарелла, Norven Лосось Слабосоленый. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tetiana.mushenok
|