Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 45,43g | Prot: 79,52g | Karb: 202,83g.
Makan Pagi: Italac Leite UHT Integral, Café com Açúcar, OQ Suco de Uva Integral, Ovo Mexido, Pullman Pão Artesano Original. Makan Siang: Frimesa Queijo Mussarela, Ovo, Masson Flocão Farinha de Milho Flocada. Makan Malam: Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunamendeslrv
|