Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2024
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 53,62g | Prot: 100,63g | Karb: 65,65g.
Makan Pagi: Green Tea, Turmeric (Ground) , Beorganik Chia Seed, Cuka Cuka Apel, Gula Sorbitol, Indocafe Original Blend. Makan Siang: SuperIndo Black Pepper Powder, Frisian Flag Low Fat High Calcium Belgian Chocolate, Lamb, Onions, Garlic , Chili, Enoki Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Lee Kum Kee Saus Tiram, Knorr Chicken Seasoning Powder, Yun-Yi Tahu Kuning. Makan Malam: Carrots, The Infinity Whey Blend Pro, Boiled Egg. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mazy Moe
|