Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 53,22g | Karb: 135,36g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Козий Сыр (Мягкий), Кофе с Овсяным Молоком, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар). Makan Siang: Рис Отварной, Индейка Тушеная, Хлеб Бородинский. Makan Malam: Котлета (Индейка,Говядина,Свинина,Кабачок), Салат из Помидоров и Огурцов с Тыкв.Маслом. Camilan/Lainnya: Дыня, Arla Skyr Waldfrucht, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordwin
|