Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 8,16g | Prot: 32,29g | Karb: 124,64g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Café, Flocos de Milho, Café com Leite Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernandapsicologa
|