Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 37,42g | Prot: 92,09g | Karb: 138,72g.
Makan Pagi: Coop Miele Millefiori, Cocomero, Granarolo Latte di Soia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Coop Mandorle Sgusciate, Misura Fette Biscottate Protein. Makan Siang: Bellarom Orzo e Caffè Solubile, Fiorentini Si & no Super Protein, Ca' dell'Orto Rucola, Conad Limone, Euroverde Mista Julienne con Carote, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Grana Padano Parmigiano, Uovo (Intero), Funghi Champignon, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Makan Malam: Buongiorno Natura Yogurt Greco Magro 0%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|