Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1161 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 73,92g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Vitória Uva, Qualitá Queijo Muçarela, Café com Açúcar, Ovo, Clara de Ovo, Pão Branco Torrado. Makan Siang: Alface, Couve Refogada, Bife a Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Sadia Frango em Cubos. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Goma de Tapioca, Sicao Chocolate Amargo 70% Cacau, Clara de Ovo. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileneteza
|