Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 51,92g | Karb: 13,41g.
Makan Pagi: Planto Кокосовое Молоко, Семушка Тыквенные Семечки, Очищенные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло, Polezzno Вакаме, Лента Масло Сливочное Безлактозное , Жареное Яйцо. Makan Siang: Бразильские Орехи, Вареное Яйцо, Оливки (Любого Размера), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoOlik
|