Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 68,78g | Prot: 56,48g | Karb: 242,12g.
Makan Pagi: МарС Марс, Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой. Makan Siang: Сады Придонья Сок Яблочный, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макароны с Маслом, Макфа Спагетти Отварные. Makan Malam: Арбуз, Помидоры, Кинто Бальзамический Соус-Крем, Помидоры, Fratelli Spirini Burrata. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96321
|