Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 90,97g | Prot: 111,62g | Karb: 175,95g.
Makan Pagi: Лавина Хлеб Артизиан, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Тавр Сосиски Гановерские. Makan Siang: Арбуз, Сливочное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Гречка Отварная. Makan Malam: Просто Форель Слабосоленая, Местное Известное Хлеб Тостовый с Отрубями. Camilan/Lainnya: Полюс Мороженое с Шоколадной Крошкой, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Славица Фисташка, Славица Мороженое Азарт с Клубничным Джемом. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DashaKalashnikova.
|