Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 68,39g | Prot: 117,72g | Karb: 143,39g.
Makan Pagi: BIG CFM Iso Zero Mowgly Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Hacendado Galletas de Avena con Chocolate, Kiwi, Gazpacho Casero, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Gazpacho Casero, Tortilla Francesa, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Lomo Embuchado Extra. Camilan/Lainnya: Aguacate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Té Matcha, Hacendado Atún Claro al Natural , Yema de Huevo, Clara de Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IreneOR86
|