Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2024
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 99,84g | Karb: 109,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Йогурт "Густой Греческий", Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске. Makan Siang: Выборжец Томаты Сливовидные, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Семенишна Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Bombbar Бисквитное Печенье Датский Бисквит, Cofix Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fito-Nastya
|