Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 72,06g | Prot: 88,82g | Karb: 181,42g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Sveza Воздушный Сыр Творожный, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебзавод 1 Хлеб Бородинский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Изюм (без Косточек), Увелка Крупа Пшено. Makan Siang: Село Зелёное Сало Белорусское, Салат капустный, Плов из перловки. Makan Malam: Магнит Морковь Свежая, Сыродел Сыр Адыгейский , Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Narmak Смесь Семян для Салата, Звениговский Кефир 2,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Бкк Хлеб Бездрожжевой Екатерининский. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мандаринка_@
|