Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2126 kkal
|
Lemak: 76,91g | Prot: 72,36g | Karb: 299,52g.
Makan Pagi: Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры, Анком Свинина по-Домашнему, Магнит Яйцо Варёное , Пекинская Капуста, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Флан Клубничный. Makan Siang: Лента Флан Клубничный, Агуша Овощное Пюре Кабачок, Арбуз, Арбуз, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Пекинская Капуста. Makan Malam: Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Азбука Моря Сардина, Рис Вареный, Risma Нори, Я Люблю Готовить Майонез Легкий, Азбука Моря Сардина, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Арбуз, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|