Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 32,42g | Karb: 188,82g.
Makan Pagi: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Raw To Go Пончик с Лесными Ягодами, Raw To Go Sweet Бисквит в Гречишном Шоколаде. Makan Siang: Ежевика, Parmalat Молоко 1,8%, Provena Овсяные Хлопья без Глютена. Makan Malam: Арбуз, Raw To Go Sweet Бисквит с Суфле и Кокосовой Карамелью. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Яблоко Лайм-Лимон. lagi...
|
|
1910 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|