Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
431 kkal
|
Lemak: 14,80g | Prot: 33,19g | Karb: 48,25g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg. Makan Malam: Salmon, Broccoli, Cauliflower, Celery, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Apples . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nana_Momo
|