Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 91,30g | Karb: 149,54g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Злато Растительное Масло, Нут (Вареный), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Яйцо Куриное, Помидоры. Makan Siang: Пекинская Капуста, Мистраль Нут Вареный , Куриное Филе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Makan Malam: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Батон Нарезной, Савушкин Продукт Теос 2%. Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sidillli
|