Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
581 kkal
|
Lemak: 22,34g | Prot: 56,92g | Karb: 44,64g.
Makan Pagi: Garbanzos, Carulla Chicharrones de Cerdo. Makan Siang: Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Strong Bar Muscle Bar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NatyZP
|