Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 75,32g | Karb: 176,09g.
Makan Pagi: Дыня, Gut & Günstig Räucher Lachs, Бамбл Кофе, Eifix Rührei, Кофе Латте. Makan Siang: Twix , ПП Шаурма. Makan Malam: Круассаны (с Сыром), Deutschesee Räuchergarnele, Гречка Отварная, REWE High Protein Pudding Vanille. Camilan/Lainnya: Lemonaid Bio-Limetten-Limonade. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olyaanievaosen
|