Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 60,48g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Пан Курчак Сосиски З М’Яса Курчат , Vito Грано Хліб Грано Житній Низькокалорійний З Цільного Зерна на Заквасці, Gremio Сыр Ementaler, OSCAR Маслини без Кісточки, Помідори, Ясенсвіт Яйця. Makan Siang: Помідори, Gremio Сыр Ementaler, Пан Курчак Сосиски З М’Яса Курчат , Гречка Варена. Makan Malam: Сіль, Мясная Гильдия Салями, Zanetti Parmigiano Reggiano, Velvet Пломбір Ваніль -Солона Карамель, Борщ зі Свининою. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yukimimi
|