Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 73,29g | Karb: 77,47g.
Makan Pagi: Карп Жареный, Авида Сметана 10%, Городецкий Творог 12%, Кофе (Растворимый). Makan Siang: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Карп Жареный, Помидоры. Makan Malam: Роллини с Грибами, Беляши. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|