Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2024
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 97,31g | Prot: 68,80g | Karb: 219,13g.
Makan Pagi: Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. Makan Siang: Жареный Картофель, Яйцо. Makan Malam: Yota Малина и Белая Шоколадная Глазурь, Черника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Блинчики на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|