Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2015
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2590 kkal
|
Lemak: 82,01g | Prot: 235,00g | Karb: 222,84g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5%, Crownfield Müsli Früchte. Makan Siang: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), C1000 Tortilla Wrap, Landjunker Hähnchen Ministeaks, Tomaten, Eisbergsalat. Makan Malam: C1000 Tortilla Wrap, Exotic Food Sriracha Sehr Scharfe Chilisauce, Granini Orangensaft, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Rapsöl, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Camilan/Lainnya: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LordHelix
|