Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
866 kkal
|
Lemak: 58,55g | Prot: 60,49g | Karb: 30,30g.
Makan Pagi: Rosarito Bolonia, Great Value Queso Panela , Rosarito Salchicha de Res, Huevo, Nopales, Semillas de Linaza, Espinacas, Pepino (Pelado), Apio. Makan Siang: Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Gloria Mantequilla con Sal, Kirkland Signature Queso Monterrey Jack, Calabacitas. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Cacahuates Grandes . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caterinaOc
|