Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 26,17g | Prot: 67,41g | Karb: 133,71g.
Makan Pagi: Arla Skyr Waldfrucht, Хлеб Бородинский, Козий Сыр (Мягкий), Кофе с Овсяным Молоком, Сырники. Makan Malam: Рис Вареный, Семга Запечённая в Духовке с Луком и Морковью. Camilan/Lainnya: Виноград, Клубника, Курица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordwin
|