Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Jacky.O
Jurnal
07 Agu 15
Jurnal Jacky.O, 07 Agu 15
Profil Jacky.O
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2015
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
9,7 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 07 Agustus 2015:
776 kkal
Lemak: 13,26g | Prot: 40,72g | Karb: 116,52g.
Makan Siang:
Coquette Erbseneintopf.
Camilan/Lainnya:
Pink Lady Äpfel, Golden Delicious Äpfel.
lagi...
2155 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 11 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
3 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Jacky.O
Lihat Riwayat Lengkap