Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 26,50g | Prot: 70,95g | Karb: 118,93g.
Makan Pagi: Hércules Leite Semidesnatado, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: La Vita Alface Americana, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Makan Malam: Abóbora Japonesa, Contra-filé, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alface Americana, Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Nanica. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dri Tamelin
|