Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
112 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 21,14g | Prot: 96,33g | Karb: 79,50g.
Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz com Cenoura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino Japonês. Camilan/Lainnya: Tangerinas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino Japonês, Hortifruti Cenoura Crua, Panco Pão de Forma Vida 100% , Peito de Frango. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marcellamacedo
|