Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1131 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 83,65g | Karb: 103,08g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Зернистая, Овсянка , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Омский Бекон Карбонад Фирменный. Makan Siang: Желудки и Сердечки , Гречка Отварная. Makan Malam: Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный, Holy Corn Попкорн Булочка с Корицей, Natur Buffet Шашлык из Курицы, Гречка Отварная, Свежеготово Салат Робинзон. Camilan/Lainnya: Самокат Печенье Протеиновое , Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vesta.komarovskaya
|