Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2466 kkal
|
Lemak: 106,12g | Prot: 73,38g | Karb: 324,98g.
Makan Siang: Plum, Beef Short Ribs (Air Fried). Makan Malam: Honeydew Melons, Honeydew Melons, Blueberries , Blackberries, Baby Spinach, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Celery, Broccoli, Cauliflower, Sapporo Ichiban Noodles, Peaches . Camilan/Lainnya: President's Choice Double Cream Brie, President's Choice Dark Chocolate, Great Value Light 50% Less Fat Butter Flavour Popcorn, Glutino Lemon Wafers. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nana_Momo
|