Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
101,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 114,27g | Karb: 244,90g.
Makan Pagi: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Coppenrath & Wiese Körnerbrötchen. Makan Siang: Aldi Basmati Reis, Freshona Erbsen mit Möhren Sehr Fein, Lidl Rinderhackfleisch. Makan Malam: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Goldähren Das Milde. Camilan/Lainnya: Raffaello Raffaello, Choco Bistro Schokokeks Minis, Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|