Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 99,24g | Karb: 115,59g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Makan Malam: Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco Coconut, Черная Смородина, Сметана 15%, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Minerva1984
|