Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 49,74g | Prot: 74,87g | Karb: 111,80g.
Makan Pagi: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Gilgens Rosinenbrötchen . Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Swing Kassler Hähnchen Schenkel. Makan Malam: Avocado, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Tomatensalat, Gut & Günstig Pumpernickel. Camilan/Lainnya: Kaufland Lachsschinken, VICI Surimi Stäbchen, Gut & Günstig Milchreis Classic. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caro09.09.
|