Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 86,96g | Prot: 132,93g | Karb: 255,20g.
Makan Pagi: Лианозовское Молоко 3,2%, Нектарины, Hochland Сыр Grunlander Легкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Моя Цена Сливки 10%. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Савинов Двойная Радость, Моя Цена Сливки 10%, Груша, Univerpast Лапша Домашняя Волнистая, Авокадо, Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пава Пава Стейк Грудки из Мяса Индейки. Makan Malam: Hochland Сыр Grunlander Легкий, Карусель Багет с Кунжутом, Махеевъ Джем Персик-Манго, Лианозовское Молоко 3,2%, Нектарины, Русское Море Икра Сельди Классическая, Абрикосы, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|