Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 94,92g | Prot: 120,05g | Karb: 292,85g.
Makan Pagi: Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Русский бисквит Мини Маффин с Шоколадным Вкусом , Кубань Печенье Сахарное Антика, Свинина Запеченая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Моя Цена Сыр Российский . Makan Siang: Капустный Салат, Рот Фронт Карамель Веселые Леденцы, Кубань Печенье Сахарное Антика, Подлива, SPAR Гуляш из Говядины в Соусе, Макароны с Маслом. Makan Malam: Запеченная или Жареная Камбала, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 3,2%, Первый Русский Протеин Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrey_VV
|