Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2024
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 54,01g | Prot: 60,20g | Karb: 169,27g.
Makan Pagi: Calve Соус Карамель с Морской Солью, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Smart Formula Печенье без Сахара , Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Мука Цельнозерновая. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Скорожарка Минтай в Панировке, Семейные Закрома Рис Длиннозерный. Makan Malam: Жуковка Сыр Рикотта, Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Салаты и Деликатесы Хумус с Жареным Зеленым Перцем и Чесноком "Абу Гош", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Twix Mini, Магнит Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|