Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2024
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 135,01g | Karb: 119,75g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Шампиньоны в Сметане, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Арбуз, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Колос Батон Пектиновый, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Гречневый Суп, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Колос Хлеб Тостовый. Makan Malam: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны в Сметане. Camilan/Lainnya: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|