Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2024
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 59,11g | Prot: 54,97g | Karb: 147,24g.
Makan Pagi: Pretto Сыр Рикотта, Магнит Банан, Клубника (Замороженная с Сахаром), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Рис с Овощами. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Томер Конфеты, Белебеевский Благородный Дуэт, Яйцо Куриное, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Ritmix Кешью Жареный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|