|
Дело к КД😎🤌
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 100,32g | Karb: 159,65g.
Makan Pagi: Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Makan Siang: Ростик'c - KFC Креветки. Makan Malam: Beauty.Fit Crunch Raspberry, Coffee Like Флет Уайт, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Люсёк228
|