Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 69,77g | Prot: 72,87g | Karb: 132,95g.
Makan Pagi: Оливкова олія, Червоний солодкий перець, Помідори чері, Білий хліб, Вершкове масло, Смажене яйце, Ікра Червона. Makan Siang: Крем-сир, Роли Каліфорнія. Makan Malam: 7Nutrition Proteon. Camilan/Lainnya: Морозиво на паличці в шоколадній глазурі. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Przyzwoita różnica w stosunku do poprzedniego pomiaru😃
27 Jul 24 oleh anggota: LukLed
|
27 Jul 24 oleh anggota: hopsasa123
|
no koledzy. przez rok to taki ..no nie oszukujmy się.. wynik całkowicie średnio normalny. w rok to można schudnąć 56kg. tu jest 22. no to o czym tu temat. pogratulować można i tyle najwyżej 😅
27 Jul 24 oleh anggota: vibo69
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliaroman
|