Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2807 kkal
|
Lemak: 78,15g | Prot: 171,08g | Karb: 365,47g.
Makan Pagi: Pomme, Kellogg's Frosties (30g), Andros Compote Pomme Fraise Groseille, Andros Compote Pomme Ananas, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Carrefour Lait Demi Écrémé, Monoprix Beurre de Cacahuète, La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Kellogg's Frosties (30g), Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Jardin Bio Riz Basmati Long Grain, Auchan Avocat, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g). Makan Malam: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Yoplait Petit Yoplait. Camilan/Lainnya: Picard Wedges au Thym Citron, Ayam Sauce Piment Sriracha, Monoprix Pavé de Saumon. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mathis8190100
|