Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 63,39g | Prot: 66,70g | Karb: 183,31g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 3,2%, Дыня, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог 9%, Черная Смородина, Черника, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Шоколадница Айс Капучино Классический, Кукуруза Вареная. Makan Malam: Крошка-Картошка Гриль Чиз Цыпленок со Шпинатом . Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|