Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2024
|
42,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
428 kkal
|
Lemak: 7,93g | Prot: 24,56g | Karb: 51,38g.
Makan Pagi: 惠幼 黑棗精華露, 黑咖啡. Makan Siang: 滷牛肉, 黃魚, 7-11 火龍果, 巨峰葡萄, 燕麥曲奇餅. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|