Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 85,04g | Karb: 57,53g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Ovo Mexido, Café. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Pepino (com Casca), Batata Doce Cozida, Alface. Makan Malam: Alface, Pepino (com Casca), Tomates. Camilan/Lainnya: Omelete ou Ovos Mexidos, Ovo Mexido, Café, Nestlé Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fernandapsicologa
|