Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2015
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
532 kkal
|
Lemak: 31,49g | Prot: 13,03g | Karb: 47,82g.
Makan Pagi: Café con Leche, Azucarera Azúcar Blanco, Pindal Corbatas de Unquera. lagi...
|
|
2866 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Mengemudi - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blinchin
|