|
5.7
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 59,89g | Prot: 46,86g | Karb: 269,42g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Салат Овощной со Сметаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Экомилк Йогурт с Яблоком и со Вкусом Карамели, Экомилк Йогурт Solo Персик со Вкусом Крем-Брюле, Экомилк Йогурт Solo Кленовый Сироп с Грецким Орехом. Camilan/Lainnya: Банан, Дыня Торпеда. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|