Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1617 kkal
|
Lemak: 66,64g | Prot: 114,54g | Karb: 142,30g.
Makan Pagi: Nectarinas, Ovo Cozido. Makan Siang: Maçãs Pink Lady, Carne do Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Makan Malam: Arroz Basmati (Cozido), Maçãs Pink Lady, Carne de Vaca. Camilan/Lainnya: Uvas, Nozes de Nogueira. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Narciso Fernandes
|