Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2024
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1415 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 113,76g | Karb: 130,60g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Rocka Nutrition No Whey Creamy Nougat. Makan Siang: Benfit Vegane Protein Creme Pistazie, Rocka Nutrition No Whey Caramel Popcorn, K-Classic Tk Heidelbeeren, Lindt Excellence 100% Cacao, Alpro Skyr Style ohne Zucker, More Nutrition Chunky Flavour Erdbeer-Sahnebonbon, Zirkulin Flohsamenschalen, RUF Pudding Vanillegeschmack, Kölln Haferkleie Flocken. Makan Malam: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, Basilikum, VITAM Hefeflocken, Knoblauch, Tomaten, Edeka Kartoffeln Gekocht, Champignons, Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Koro Drogerie Walnussmus, Total Vegan Protein Cinnalicious, Skyr Style ohne Zucker, Chunky Flavour, Agartine, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Leitungswasser. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladyaentsch
|